¿DE QUÉ HABLAMOS, CUANDO HABLAMOS DE COACHING?

¿De qué hablamos cuando hablamos de coaching?

Hay muchas formas de responder a esta pregunta y al responderla ya empezamos a entrar en el mundo del coaching. Por qué? Por dos elementos clave del Coaching que están en el título de este artículo: hablar y preguntas.

En la actualidad la palabra coaching se utiliza rápidamente para acompañarla a un determinado sustantivo, a quien por esto parecería guiar: coaching deportivo, de comida, de vida, de salud, de pareja, de equipo, ejecutivo, organizacional, y muchos más.

Aquí me voy a focalizar en contar acerca del coaching ontológico y mi mirada personal al respecto. No voy a dar definiciones de diccionario sino mi experiencia propia al respecto.

En una conversación de coaching ontológico hay como mínimo dos seres -ya que puede realizarse también con grupos, organizaciones, y equipos de trabajo- (un coach y un coachee -quien solicita la conversación de coaching). El coach acompaña al coachee a encontrar un nuevo punto de vista acerca de aquello que le inquieta en un determinado momento. Comienza una especie de "danza conversacional" donde a través de preguntas el coach invita al coachee a encontrar dentro de sí las respuestas -emulando en parte a la mayéutica socrática-.

A través de los "darse cuenta", esto es encontrar "eso" que está en el trasfondo del tema que se conversa (aquello que no se ve y por esto lo llamamos "en transparencia"), el coachee alcanza una nueva forma de ver la situación que lo inquieta, y con ella nuevas posibilidades de acción al respecto. Es decir, se produce el aprendizaje, en el que compasivamente observo al observador que estoy siendo, aprendo de esta observación -rescato lo que me es funcional y reconozco aquello que no lo es- y a partir de allí, actúo en conciencia.

Se trata en definitiva de autoconocernos: conocer cómo nuestro cuerpo, lenguaje y nuestras emociones están siendo, actuando, reaccionando y accionando de manera distinta en cada situación. Cómo esta unidad cuerpo, lenguaje y emoción se adapta al todo en el que actúa, donde actuando lo modifica y es a su vez modificado, en un sinfín de interacciones.

Esta visión holística de nuestro Ser Siendo como parte de un Todo, es fundamental en una conversación de coaching. "No hay YO sin TÚ" aprendimos esta frase con Julio Olalla, y la experimento en cada conversación, en la sincronía de las historias y las causalidades de la vida.  Todo está conectado. 

Este Ser Siendo de coachee, se refiere no solamente a su presente actual, sino también en aquello que trae consigo como deriva de su experiencia de vida, de familia, de cultura, de lugares en los que vivió, de lo que aprendió respecto de aquello que hoy lo inquieta y lo mantiene en un estado de fricción interna y quizás externa también.

De qué hablamos cuando hablamos de coaching? De emociones, de lenguaje, de miradas, de cómo nuestro cuerpo nos acompaña y nos expresa en todo momento, de aprendizaje, de comunicación, de pedidos, de ofertas, de límites, de compasión, de empatía, de soluciones, de acciones, de protagonismo, de víctimas, de luchar, de huir, de bienestar, de liderazgo, de aceptación, de posibilidad, de perdón, de gratitud, de oportunidad, y tantas otras cosas más. 

Hablamos de la vida misma observada desde una mirada compasiva y amorosa en una conversación.

Andrea Mochnach | Coach Ontológico especialista en PNL y Neuroliderazgo